ארון התרופות: איך מעודדים ייצור חלב אם ואיזו תזונה חשובה בהנקה?

מה לעשות אם חלב אם נמוך?

הגיע רגע נוגע ללב ובאותה עת מכריע בחייך - הפכת לאם. התינוק שחי תחת לבך תשעה חודשים נולד. אך כשהאופוריה מהפגישה הראשונה עם התינוק חלפה, האם הצעירה מתמודדת עם מספר קשיים: טיפול והנקת התינוק.

מה לעשות אם חלב אם נמוך?

במיוחד אימהות טריות מודאגות מהרגע, האם היא תוכל להאכיל ילוד. לעיתים קרובות מדובר בפחדים חסרי בסיס בלבד מנשים שהופכות לאימהות בפעם הראשונה. אבל מה אם ההורה באמת לא מייצר מספיק חלב בזמן ההנקה? כיצד לשפר את ההנקה?

כמה טיפים לאמהות מיניקות

לפני שאענה על השאלות הדוחקות הללו, ברצוני לומר כמה מילים על עצם תהליך ייצור החלב. אחראי לו הורמון הנקרא פרולקטין. וככל שהתינוק מוצץ באופן פעיל יותר, כך מייצרים אוכל .

התינוק מתחיל למצוץ את השד שלך, כמות הפרולקטין עולה תוך מספר דקות. רופאים מאמינים כי ההורמון מיוצר בצורה הטובה ביותר בשעות הבוקר: מ -3 עד 8. כמובן, בתנאי שתשים את תינוקך על שדך בשלב זה.

הגידול בהנקה מושפע לטובה מתדירות האכלת התינוק, וכן מהאופן הנכון שהוא לוכד את הפטמה שלך. אבל מה אם יש מעט חלב אם? בואו ננסה להבין את זה.

קודם כל, כאם מניקה, אתה חייב להיות בטוח ביכולות שלך. כשאת מניקה, חשוב מאוד להיות אמונה בעצמך ומקום שקט ורגוע להאכיל את הילוד שלך. אבל אתה צריך להבין שרק על ידי הגדלת ייצור הפרולקטין, אתה יכול להגדיל את ההנקה.

לחלק מהנשים יש אפילו מתכונים סודיים משלה למשקאות המשפרים את ייצור החלב. זה יכול להיות מרתח של סרפד, עשבי תיבול שונים וכו 'אמהות צעירות שבוחרות עירוי כזה או אחר כדי לעורר הנקה באמת רואות השפעה חיובית.

אך מומחי הנקה סבורים כי מדובר בגישה פסיכולוגית יותר מאשר טיפולית. אגב, נמצא כי תה חם רגיל עם סוכר או מעדנים מסוימים עוזר לחלק מהנשים.

העובדה היא שאכילת מוצר כלשהו מועדף, אם מיניקה מרגישה תחושת סיפוק, ומייצרים הורמון אחר - אוקסיטוצין, שמשפיע לטובה גם על ההנקה.

נקודה נוספת שפשוט לא ניתן לדון בהן היא החשדנות המוגזמת של אמהות צעירות. לפני שאתה משמיע אזעקה ושואל את השאלה: מדוע היה לי פחות חלב אם ? תחשוב, האם אתה נבהל?

על פי מומחי הנקה, רק 3% מהנשים סובלות ממחסור בחלב, ונדרשת עזרת רופא. ל 55% מהנשים יש פחות חלב בגלל תהליך האכלה שגוי.

פתרון בעיה זו על ידיכל מומחה בהנקה יכול. ולא משנה כמה זה נשמע מוזר, 42% מהאימהות הצעירות מנהלות שיחות מעטות על , לא מספיק חלב אם - אזעקת שווא. נשים פשוט אוהבות להרגיש כמו גיבורות שמתמודדות עם בעיות. זה אולי נשמע קשה, אבל זו עובדה.

מה לעשות אם חלב אם נמוך?

אם אתה עדיין בטוח ש אוכל לא מספיק לתינוק שלך, אז חושב, האם אתה מאכיל את התינוק נכון? העובדה היא כי האחיזה הלא נכונה של הפטמה על ידי התינוק היא זו שעלולה לגרום למחסור בחלב. פנה למומחה וגלה אם הינך מניקה את הדרך המתאימה לתינוקך.

לאותן אמהות שנותנות לילד שלהן נוזל כלשהו לשתות מבקבוק, התינוק עשוי להיות עצלן ולא רוצה לינוק. חשוב להתנהג נכון כאן. אם אתה נותן שד ליילוד, הוא עשה כמה תנועות מוצץ וזרק אותו, מחכה לבקבוק, אז אתה לא צריך לתת לו מיד. לאחר השתייה התינוק ימלא את בטנו, אך הוא כבר לא ירצה לאכול. נסה להרגיע את התינוק מעט ולהאכיל אותו שוב.

הרגיע את עצמנו: ספירת חיתולים רטובים

אם אתה עדיין מודאג ושואל את עצמך מה לעשות אם אין מספיק חלב אם, ספור כמה פעמים התינוק משתין. נכון, אפשרות זו מתאימה רק לאלו שהתינוק שלהם אינו צורך שום נוזל אחר, למעט חלב אם.

אז, תינוק בריא מעל שבוע שאוכל רק חלב אם, כותב בממוצע 12 פעמים או יותר ביום. המספר המינימלי של שתן הוא 6-8. אם אתה שם לב שהיילוד עושה פחות פיפי במשך כמה ימים ברציפות, אז הוא זקוק לתוספת. ועליך לנקוט בכל האמצעים להגברת ההנקה.

אם התינוק שתן 6-8 פעמים, כלומר הכמות המינימלית, הוא אינו זקוק להאכלה משלימה. יתכן שקיים מחסור קל בחלב, נסו לעורר הנקה, למשל, עם משקאות מיוחדים. ובכן, אם ילדכם עושה פיפי יותר מ 8 פעמים ביום, אז אולי עליכם לשים בצד את כל המחשבות הרעות ולא לחשוב עוד מה לעשות כדי להגביר את ההנקה.

לשקט הנפשי שלך, בדוק כמה ילוד מרוויח בשבוע. החל מהשבוע השני לחיים, העלייה במשקל צריכה להיות לפחות 125 גרם, באופן אידיאלי 200-300.

אם הפירור צובר פחות מ -500 גרם לחודש, בזמן שאתה מורח אותו על השד לפי דרישה, ואינו אוכל דבר מלבד חלב, עליך להתייעץ עם מומחה ולברר מדוע עלייה כה קטנה. יכולות להיות מספר סיבות, למשל, לעיכול לקוי של חלב או שיש טעויות בהנקה.

אם התינוק שלך עולה במשקל, משתין מספר פעמים מספיק, יונק רק בשד ואוכל לפי דרישה, ובפגישה במרפאה ביצעת האכלה בשליטה והתינוק סירב לאכול, רופא הילדים יקבע ככל הנראה מזון משלים. ההחלטה שהתינוק חסר חלב.

מה לעשות אם חלב אם נמוך?

אך זו עשויה להיות עצה שגויה. אם סירובו של התינוק להניק הוא יחיד, וכל שאר המדדים תקינים, מומלץ להתייעץ עם מומחה להנקה, ייתכן שיהיה צורך לבצע התאמות בסגנון ההאכלה.

לסיכום, ברצוני לומר את הדברים הבאים. אם שאלה נתקעה בראשך לגבי מדוע לא מייצרים מספיק חלב אם ומה לעשות בקשר לכך ?, אז קודם כל תירגע. לרוב, לא המחסור בשינה מספקת, כספים לוויטמינים או מאכלים טעימים מפריעים לקביעת הנקה, אלא המצב העצבני.

אתה כל כך חושש לעשות משהו לא נכון שההורמונים הדרושים להנקה לא מיוצרים. לכן, אל תהיה עצבני, את האם הטובה בעולם, תהני מתקשורת עם התינוק שלך והחלב יגיע!

🔴 מה יקרה אם נשחק ב GTA V באיכות הכי נמוכה בעולם?! (משחקים בגרפיקה הכי גרוע שיש ב GTA V! מטורף!)

פוסט קודם קרם אנטי אייג'ינג - מיתוס או מציאות
ההודעה הבאה ההשלכות של יחסי מין לא מוגנים