Building a psychologically safe workplace | Amy Edmondson | TEDxHGSE

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?

תלות פסיכולוגית באדם גורמת לך לשכוח את האינטרסים שלך, לאבד עצמאות, להיות חסר ביטחון. אדם מכור בקושי יכול לסבול פרידה, נופל לדיכאון עם היעדרות ממושכת של אדם השולט עליו. מהן הסיבות להתמכרות ותוכל להיפטר ממנה?

תוכן המאמר

סיבות להתמכרות פסיכולוגית

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?

מומחים טוענים שהתלות הרגשית באדם כפופה לאנשים שמאז ילדותם היו נתונים לשליטה הורית קשה ולא הצליחו לפתח ביטחון עצמי, את היכולת להתנגד להשפעות חיצוניות.

אנשים אלה מקבלים בהתפטרות את הסמכות של אדם שהוא גבוה יותר במעמדם, ובדרך כלל אפילו לא מנסים לשנות את חייהם, בהתחשב בכך נורמלי למדי.

אתה יכול להכין רשימה של סוגי ההתמכרות לבני אדם. זה יכלול כניעה לא רק להורים, אלא גם לבוסים, אדם בעל איכויות מנהיגות, אדם אהוב. אגב, פסיכולוגים שמו לב שמדובר בנשים שמוצאות את עצמן לרוב במצב דומה. במקרה זה, המצב יכול להתפתח על פי מספר תרחישים:

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?

נשים רבות מכירות את התפקיד של עקרת בית. החיים המעורערים, לידת הילדים, היעדר גן ילדים ובעיות אחרות מאלצים את האישה לנטוש את הקריירה שלה ולהתמסר לחלוטין למשפחתה. יש אנשים שחושבים שאין שום דבר נורא במצב הזה. הנה רק כמה נשים שמאבדות את היכולת לחזור לחיים עצמאיים ולהישאר בתפקיד עקרת הבית לאורך זמן.

ילדים גדלים, ואמי עדיין עסוקה בעבודות הבית וכבר לא מדמיינת לעצמה תפקיד אחר. מצב זה אופייני לנשים שרגילות לנהוג במסורות, מתוך אמונה שנישואין צריכים להיות היחידים בחיים. בהדרגה אישיותה מתמוססת לחלוטין אצל בן זוגה. היא לא חושבת על עצמה מחוץ לחייו, מצייתת לדרישותיו, סולחת לבגידה ועלבונות.

היא מתחילה לחשוש מהפרידה, מכיוון שתוצאותיה נראות בלתי הפיכות.

אישה שרגילה למלא אחר הוראות בעלה בכל דבר אינה מסוגלת לקבל החלטה עצמאית, לשנות את חייה, ליצור קשרים חדשים.

חולמים

יש קטגוריה של נשים שמסרבות לתפוס את המציאות. אדם כזה מדמיין את עצמו בתפקיד נסיכה מסוימת ובהתאם לכך הוא ממתין לנסיך שיופיע בחייה. יחד עם זאת, המועמד מתוגמל מראש בזכות בלתי מתקבלת על הדעתו. לאחר שפגשה גבר מתאים, אישה מעבירה לו את כל חלומותיה, מתוך אמונה בכנות שהנבחר שלה הוא שלמות.

כתוצאה מכך, הגברת מוכנה להגשים את כל הגחמות והגחמות האידיאליות שלה, תוך שהיא מקריבה את האינטרסים שלה. לרוב, קיומם הופך לשירות לגבר שלעתים קרובות מתגלה כג'יגולו או אגואיסט, תוך ניצול ללא בושה מחוסר יכולתה של הגברת להתגבר על המכלול הפסיכולוגי ולהביט במאהבה בצורה מפוכחת.

חצאי שני של המנהיגים

הסיבה לתלות באדם יכולה להיות אמון בסמכותו. באופן טבעי, אדם נחשב באופן מסורתי למנהיג.

ואם אתה מוסיף לכך חינוך טוב, מעמד חברתי, התנהגות בטוחה?

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?

נשים רבות ליד בן זוג כזה מתחילות להרגיש כמו ילדה חסרת אונים לחלוטין, שהכל בהחלט מוחלט עליה - החל מבחירת צבע הטפטים ועד לדגם מגפי החורף.

עם הזמן תחושת חוסר האונים גוברת, והגברת כבר לא מסוגלת להתגבר על חוסר הביטחון וחוסר האונים שלה.

אגב, זה אחד מאותם מקרים שגבר יכול להתנהג גם כמכור. בחברה המודרנית, אישה עם קריירה מפותחת וקשרים מבוססים היטב תופסת לעיתים עמדת מנהיגות במשפחה, בעוד שהבעל נאלץ להיות תלוי באשתו מבחינה פסיכולוגית וכלכלית.

אחד מסוגי ההתמכרות האיומים ביותר הוא קליטה מוחלטת של אישיותו של האדם, חוסר הסובלנות של מחשבת הקיום מחוץ למרחב שלו. מצב זה מאופיין בנטיות אובדניות. במקרה של פרידה ומות של אחד השותפים, קל יותר לשני להיפרד מהחיים מאשר לקבל את האובדן.

קשה להפליא להתגבר על התלות באדם, מכיוון שבן הזוג רואה את הקשר הזה כטבעי ולא רואה סיבה לשנות אותו. בדרך כלל, עזרתו של פסיכולוג נדרשת כדי להבין עד כמה התהליך עבר ולנסות לצאת ממעגל הקסמים.

כיצד אדם יכול להתגבר על התמכרות בעצמו

למעשה, יש אפשרות לתקן את המצב. אתה אפילו לא צריך להיפרד מהיקיר שלך בשביל זה.

ככלל, הפסיכולוגיה של התלות באדם נשענת על שלושה עמודים:

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?
  • תחושת תקווה ליציבות המצב ולעוצמת הקשר ברגעים שבן הזוג מתכנן להעניק לנפש התאומה שלו זוטות חמודות וכתובות חיבה. התחממות תקופתית היא הזויה, אך אישה מוכנה לסמוך על אהובתה, למרות התחושה התת מודעת של זמן קצר אושר ;
  • אשליה נוספת היא הביטחון שאתה יכול להשפיע על הגבר שלך בכל עת, לגרום לו לגלות כבוד. למעשה, גברים, המורגלים בכפיפות של גברת, יכולים לעשות מיליון שבועות, בידיעה היטב שהחצי השני שלו אינוייעלם, מכיוון שזה תלוי בו לחלוטין. כדי לשנות אישיות, אתה זקוק למוטיבציה, שגבר לא זקוק לה;
  • לעתים קרובות תלות רגשית נתמכת על ידי היתרונות שמעניק איחוד זה לאישה: היכולת להרגיש אהובה, רווחה חומרית, מעמד. לכן, אישה רואה בבן זוגה מושיע המגן עליה באופן אמין מכל צרות החיים.

בכל המצבים הללו יכול להיות פיתרון אחד בלבד - רק כדי להבין שהעולם אינו מוגבל למשפחה ולאיש הזה. כשהיא מבינה שהיא הגבילה את עצמה באופן עצמאי בתקשורת, בעבודה, באינטרסים, אישה מסוגלת להבין שהיא לא פחות יפה כאדם, ויש לה לא פחות זכויות והזדמנויות להסתפק בעצמן.

מדוע תלות פסיכולוגית באדם מסוכנת?

כמובן שלא ניתן לפתור בעיות כאלה ביום אחד. ייקח הרבה זמן עד שהאדם המכור ילמד לאהוב את עצמו.

יהיה עליך ללמוד מחדש עצמאות, החלטיות, יכולת לקחת אחריות על פעולות על עצמך. קרובי משפחה יכולים להיות לעזר רב, להם תוכלו להביע את כל דאגותיכם. יתכן שהם יסייעו בניתוח המצב, ויציעו כיצד למצוא דרך החוצה עם הפסדים מינימליים.

פסיכולוגים בטוחים שהדרך היעילה ביותר להיפטר מהתלות באדם היא להקיף אנשים חדשים, לזכור מכרים ותיקים, לבלות יותר זמן בחברה ידידותית. ואל תשכח ממימוש עצמי.

גם אם בשלב הראשוני של מערכת יחסים גבר מתייחס בכבוד לגברת שלו, ההרגשה הזו נמסה בהדרגה ברגע שהיא נוטשת את הקריירה שלה ומחליטה להקדיש את חייה לאחת והיחידה.

בן זוג תלותי- תלות בבת זוג, תלות בקשר, זוגיות תלותית

פוסט קודם מתכוני קוסמטיקה תוצרת בית: טבעיים, זולים, פשוטים
ההודעה הבאה מקלים על החיים